Od 12 marca na Noworudzkim UTW zosta\u0142y zawieszone wszystkie zaj\u0119cia. Nie ma wyk\u0142ad\u00f3w, nie dzia\u0142aj\u0105 sekcje, zamkni\u0119te jest biuro. O wyjazdach kulturalnych, turystycznych i wszystkich innych spotkaniach nie ma nawet mowy. Do odwo\u0142ania. Bardzo nam brakuje spotka\u0144, wsp\u00f3lnych w\u0119dr\u00f3wek, pogaduszek w biurze. No niestety. Ale nie dajemy si\u0119. Kontaktujemy si\u0119 mi\u0119dzy sob\u0105 telefonicznie, mailowo i poprzez wszystkie inne dost\u0119pne komunikatory. Ale w trosce o czyje\u015b \u2013 i w\u0142asne zdrowie nie odwiedzamy si\u0119 i nie spotykamy. Je\u015bli jest taka potrzeba wzajemnie sobie pomagamy \u2013 cho\u0107by w za\u0142atwianiu lek\u00f3w. Kieruj\u0105ca naszym NUTW, Karolina Popiel, nie zasypia gruszek w popiele. To poprzez Karolin\u0119 otrzymujemy gros propozycji online, albo \u201edo poczytania\u201d od os\u00f3b i instytucji, z kt\u00f3rymi od dawna wsp\u00f3\u0142pracujemy. Takie \u201enamiary\u201d na propozycje w postaci link\u00f3w wysy\u0142amy s\u0142uchaczom naszego Uniwersytetu normaln\u0105 dla nas drog\u0105 \u2013 czyli komunikatami mailowymi. Tych komunikat\u00f3w wys\u0142ali\u015bmy do tej pory ju\u017c ponad dwadzie\u015bcia \u2013 g\u0142\u00f3wnie od szefowej. Ju\u017c w po\u0142owie marca otrzymali\u015bmy zaproszenie od Medical Press na bezp\u0142atne warsztaty online \u201eSenior w czasie epidemii\u201d \u2013 czyli jak sobie radzi\u0107 w \u015bwiecie koronawirusa. Dost\u0119pne online mamy np. \u0107wiczenia z treningu pami\u0119ci, \u0107wiczenia jogi w kilku wersjach, gimnastyk\u0119 dla senior\u00f3w, \u0107wiczenia profilaktyczne przygotowane przez Krajow\u0105 Izb\u0119 Fizjoterapeut\u00f3w i Ministerstwo Zdrowia (Aktywny Senior w domu). Te \u0107wiczenia profilaktyczne nazwali\u015bmy \u201egimnastyk\u0105 kanapow\u0105\u201d i jak si\u0119 okaza\u0142o \u2013 bardzo przypad\u0142a nam do gustu. Jest na ekranie instruktor, pokazuje jak prawid\u0142owo wykona\u0107 \u0107wiczenia, ile razy nale\u017cy je powt\u00f3rzy\u0107. To co prawda zupe\u0142nie nie to samo, co \u0107wiczenia w grupie, no i w domu nie ma kto liczy\u0107 do dziesi\u0119ciu, ale nie pozwala tak zupe\u0142nie si\u0119 zasiedzie\u0107. Gimnastyka w domu to oczywi\u015bcie nie wszystko. Propozycje, jak kulturalnie sp\u0119dzi\u0107 czas nie wychodz\u0105c z domu, nadesz\u0142y od Prezydenta Wroc\u0142awia Jacka Sutryka, z kt\u00f3rych mog\u0105 korzysta\u0107 wszyscy \u2013 wystarczy tylko komputer i dobre ch\u0119ci. Warto wraca\u0107 do tej oferty bo jest aktualizowana. Mo\u017cna te\u017c korzysta\u0107 z grupy Wirtualny Uniwersytet Trzeciego Wieku na FB, o czym informowa\u0142 dr Kobylarek z UW za po\u015brednictwem Federacji Dolno\u015bl\u0105skich UTW. Nie da si\u0119 te\u017c nie wspomnie\u0107 o sta\u0142ej wsp\u00f3\u0142pracy z \u201eNoworudzianinem\u201d, kt\u00f3ry w obecnej sytuacji udost\u0119pnia nam wersj\u0119 elektroniczn\u0105 tygodnika. By\u0142o nam bardzo mi\u0142o, kiedy napisa\u0142a do nas, na r\u0119ce Karoliny oczywi\u015bcie, Pani El\u017cbieta Mazur, pianistka z Wiednia, kt\u00f3ra wielokrotnie go\u015bci\u0142a u nas z koncertami \u2013 g\u0142\u00f3wnie szopenowskimi, opatrzonymi pi\u0119knym, s\u0142ownym komentarzem. Z przyjemno\u015bci\u0105 odtworzyli\u015bmy sobie za\u0142\u0105czone nagranie (mamy obiecany dalszy ci\u0105g), ale bardzo brakowa\u0142o opowie\u015bci Pani El\u017cbiety. Z muzyczn\u0105 propozycj\u0105 wyst\u0105pi\u0142a Filharmonia Dolno\u015bl\u0105ska udost\u0119pniaj\u0105c na swojej stronie kr\u00f3tkie koncerty nagrywane przez muzyk\u00f3w w domach. R\u00f3wnie\u017c ze swoich dom\u00f3w grali arty\u015bci \u201eDla Bohater\u00f3w\u201d, a s\u0142uchali\u015bmy bezp\u0142atnie na player.pl. A co\u015b turystycznego? Co prawda wyj\u015b\u0107 \u2013 zw\u0142aszcza wsp\u00f3lnie si\u0119 nie da, ale ch\u0119tnie uczestniczymy w wycieczkach wirtualnych. Agnieszka i Tomek (Biuro \u015anie\u017cka) porywaj\u0105 nas w miejsca trudno dost\u0119pne w du\u017cej grupie (np. w Pradze do pozosta\u0142o\u015bci po najwcze\u015bniejszym mo\u015bcie nad We\u0142taw\u0105), albo s\u0105 to dalekie piesze wyprawy (np. skalne bramy), albo opowiadaj\u0105 o ciekawostkach (np. o zwi\u0105zkach Berlina z Poznaniem). Od miesi\u0105ca spotykamy si\u0119 z naszymi przewodnikami raz w tygodniu \u2013 zawsze w innym, ciekawym miejscu. Bardzo przypad\u0142a nam do gustu ta propozycja. No i oczywi\u015bcie zwiedzamy Wroc\u0142aw na wirtualnych spacerach z doskona\u0142ymi przewodnikami. Te spacery to inicjatywa Wroc\u0142awskiego Biura Promocji i Turystyki. Jedyna okazja, \u017ceby poogl\u0105da\u0107 detale o kt\u00f3rych opowiadaj\u0105 przewodnicy, niezas\u0142oni\u0119te t\u0142umem przechodni\u00f3w (jednak oby si\u0119 taka okazja wi\u0119cej nie powt\u00f3rzy\u0142a). Mamy jeszcze troch\u0119 czasu? To zajrzyjmy do naszej kuchni. Tu sporo ciekawych propozycji podpowiada nam Pani Patrycja Ko\u015bciuk, prowadz\u0105ca na naszym UTW \u00adwarsztaty smaku. Wiadomo, \u017caden e-Uniwersytet \u2013 bo takim niepostrze\u017cenie si\u0119 stali\u015bmy, nie zast\u0105pi spotka\u0144, wsp\u00f3lnego s\u0142uchania muzyki, wsp\u00f3lnych w\u0119dr\u00f3wek czy pogaduszek przy ka\u017cdej okazji. I dobrych, ciep\u0142ych s\u0142\u00f3w \u2013 chocia\u017c takie mo\u017cemy zawsze znale\u017a\u0107 w mailach od Karoliny…<\/p>\n
Anna Szczepan
\nNoworudzki UTW<\/p>\n
Str. 11 w numerze 425 tygodnika \u201eNoworudzianin\u201d dost\u0119pnym <\/span> tutaj<\/a>.<\/p>\n