{"id":22488,"date":"2020-07-09T14:55:26","date_gmt":"2020-07-09T12:55:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/?p=22488"},"modified":"2020-07-09T14:55:26","modified_gmt":"2020-07-09T12:55:26","slug":"rozwaznie-nad-woda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2020\/07\/09\/rozwaznie-nad-woda\/","title":{"rendered":"Rozwa\u017cnie nad wod\u0105"},"content":{"rendered":"

Przed nami kolejne ciep\u0142e dni. Wielu z nas wybiera wypoczynek nad wod\u0105, jednak\u017ce cz\u0119sto ignoruje zasady bezpiecze\u0144stwa, kt\u00f3rych nieprzestrzeganie mo\u017ce prowadzi\u0107 do tragedii. Od kwietnia tego roku uton\u0119\u0142o ponad 140 os\u00f3b. Tylko w czerwcu prawie sze\u015b\u0107dziesi\u0105t, a od pocz\u0105tku lipca \u2013 ju\u017c blisko dwadzie\u015bcia<\/strong><\/p>\n

Przyczyn wi\u0119kszo\u015bci wypadk\u00f3w nad wod\u0105 nale\u017cy upatrywa\u0107 w nadmiernej brawurze os\u00f3b za\u017cywaj\u0105cych k\u0105pieli, cz\u0119sto po\u0142\u0105czonej z alkoholem, s\u0142abym rozeznaniu zbiornika, braku umiej\u0119tno\u015bci i nieodpowiednim przygotowaniu si\u0119 do p\u0142ywania, niestosowaniu indywidualnych \u015brodk\u00f3w ochrony, ale r\u00f3wnie\u017c w braku odpowiedniego nadzoru os\u00f3b doros\u0142ych nad nieletnimi. Aby wypoczynek nad wod\u0105 by\u0142 bezpieczny, musimy pami\u0119ta\u0107, \u017ce bezpiecze\u0144stwo nasze i naszych dzieci w tych miejscach zale\u017cy w du\u017cej mierze od nas samych. Przestrzegajmy wi\u0119c podstawowych zasad, kt\u00f3re powinny obowi\u0105zywa\u0107 podczas wypoczynku nad wod\u0105. Pomimo, \u017ce zar\u00f3wno w zakresie wypadk\u00f3w toni\u0119\u0107 jak i utoni\u0119\u0107 os\u00f3b na prze\u0142omie ostatnich lat, widoczna jest tendencja spadkowa, to niepodwa\u017calnie nale\u017cy stwierdzi\u0107, \u017ce tego rodzaju zdarzenia nadal stanowi\u0105 wyzwanie dla dzia\u0142a\u0144 na rzecz poprawy bezpiecze\u0144stwa os\u00f3b korzystaj\u0105cych z rekreacji wodnej, tak, aby tego typu przypadki dramatu, nie tylko dla ofiary takiego zdarzenia, ale r\u00f3wnie\u017c dla jego rodziny i najbli\u017cszych, uda\u0142o si\u0119 w jak najwi\u0119kszym stopniu wykluczy\u0107.
\nPami\u0119tajmy:
\n\u2013 Bezpieczna k\u0105piel, to k\u0105piel w miejscu do tego przeznaczonym, kt\u00f3re jest odpowiednio oznakowane i w kt\u00f3rym nad bezpiecze\u0144stwem czuwa ratownik. \u201eDzikie k\u0105pieliska\u201d zawsze maj\u0105 nieznane dno i g\u0142\u0119boko\u015b\u0107, a woda w nich mo\u017ce by\u0107 ska\u017cona. Nie wolno p\u0142ywa\u0107 te\u017c na odcinkach szlak\u00f3w \u017ceglugowych oraz w pobli\u017cu urz\u0105dze\u0144 i budowli wodnych.
\n\u2013 Przestrzegajmy regulaminu k\u0105pieliska, na kt\u00f3rym przebywamy. Stosujmy si\u0119 do uwag i zalece\u0144 ratownika.
\n\u2013 Nie p\u0142ywajmy w wodzie o temperaturze poni\u017cej 14 stopni (optymalna temperatura to 22-25 stopni).
\n\u2013 Nie p\u0142ywajmy w czasie burzy, mg\u0142y (kiedy widoczno\u015b\u0107 wynosi poni\u017cej 50 metr\u00f3w), gdy wieje porywisty wiatr.
\n\u2013 Nie skaczmy rozgrzani do wody. Przed wej\u015bciem do wody zmoczmy ni\u0105 klatk\u0119 piersiow\u0105, szyj\u0119, kark, krocze i nogi \u2013 unikniemy wstrz\u0105su termicznego.
\n\u2013 Nie p\u0142ywajmy w miejscach, gdzie jest du\u017co wodorost\u00f3w lub wiemy, \u017ce wyst\u0119puj\u0105 zawirowania wody lub zimne pr\u0105dy.
\n\u2013 Nie skaczmy do wody w miejscach nieznanych. Mo\u017ce to si\u0119 sko\u0144czy\u0107 powa\u017cnym urazem, kalectwem, a nawet \u015bmierci\u0105. Absolutnie zabronione s\u0105 w takich miejscach skoki \u201ena g\u0142\u00f3wk\u0119\u201d; dno naturalnego zbiornika mo\u017ce si\u0119 zmieni\u0107 w ci\u0105gu kilku dni.
\n\u2013 Pami\u0119tajmy, \u017ce materac dmuchany nie s\u0142u\u017cy do wyp\u0142ywania na g\u0142\u0119bok\u0105 wod\u0119, podobnie jak nadmuchiwane ko\u0142o.
\n\u2013 Nigdy nie wchod\u017amy do wody i nie p\u0142ywajmy po spo\u017cyciu alkoholu.
\n\u2013 Nie przyst\u0119pujmy do p\u0142ywania na czczo \u2013 wzmo\u017cona przemiana materii os\u0142abia nasz organizm.
\n\u2013 Nie p\u0142ywajmy r\u00f3wnie\u017c bezpo\u015brednio po posi\u0142ku \u2013 zimna woda mo\u017ce doprowadzi\u0107 do bolesnego skurczu \u017co\u0142\u0105dka, co mo\u017ce nie\u015b\u0107 za sob\u0105 bardzo powa\u017cne konsekwencje.
\n\u2013 Nie przeceniajmy swoich umiej\u0119tno\u015bci p\u0142ywackich. Je\u015bli chcemy wybra\u0107 si\u0119 na d\u0142u\u017csz\u0105 tras\u0119 p\u0142ywack\u0105, p\u0142y\u0144my asekurowani przez \u0142\u00f3d\u017a lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby.
\n\u2013 Na g\u0142owie powinni\u015bmy mie\u0107 za\u0142o\u017cony czepek, aby by\u0107 widocznym dla innych w wodzie. Mo\u017cna do tego celu u\u017cy\u0107 bojki na szelkach.
\n\u2013 Nie wyp\u0142ywajmy za daleko od brzegu po zapadni\u0119ciu zmroku. P\u0142ywanie po zachodzie s\u0142o\u0144ca jest niebezpieczne.
\n\u2013 Dzieci powinny bawi\u0107 si\u0119 w wodzie tylko pod opiek\u0105 doros\u0142ych, dobrze \u017ceby mia\u0142y za\u0142o\u017cone na siebie dmuchane r\u0119kawki, kt\u00f3re pomog\u0105 dziecku utrzyma\u0107 si\u0119 na wodzie.
\n\u2013 Za\u017cywaj\u0105c k\u0105pieli s\u0142onecznych zwracajmy uwag\u0119 na osoby obok nas. Mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce kto\u015b b\u0119dzie potrzebowa\u0142 naszej pomocy. Je\u015bli b\u0119dziemy w stanie mu pom\u00f3c, to zr\u00f3bmy to, ale w granicach swoich mo\u017cliwo\u015bci. Je\u015bli nie b\u0119dziemy czuli si\u0119 na si\u0142ach, to zaalarmujmy natychmiast inne osoby.
\n\u2013 P\u0142ywaj\u0105c \u017cagl\u00f3wkami, \u0142\u00f3dkami czy kajakami, pami\u0119tajmy o za\u0142o\u017ceniu kapoka.
\n\u2013 Nie p\u0142ywajmy \u017cagl\u00f3wkami, \u0142\u00f3dkami, czy kajakami b\u0119d\u0105c pod wp\u0142ywem alkoholu, czy innych \u015brodk\u00f3w dzia\u0142aj\u0105cych podobnie do alkoholu \u2013 za naruszenie tego zakazu grozi nam kara grzywny, a ponadto jest to niebezpieczne zar\u00f3wno dla nas samych, jak i dla innych amator\u00f3w wodnych urok\u00f3w.
\n\u2013 Wyp\u0142ywaj\u0105c na d\u0142u\u017cszy rejs pami\u0119tajmy, \u017ceby wcze\u015bniej sprawdzi\u0107 prognoz\u0119 pogody.
\n\u2013 Przed wyp\u0142yni\u0119ciem poinformujmy najbli\u017cszych lub znajomych dok\u0105d, z kim i jakim sprz\u0119tem wyp\u0142ywamy oraz o przewidywanej porze powrotu.
\nNajcz\u0119stszymi przyczynami utoni\u0119\u0107 s\u0105:
\n\u2013 Brak umiej\u0119tno\u015bci p\u0142ywania.
\n\u2013 Brawura, przecenianie swoich si\u0142 i umiej\u0119tno\u015bci p\u0142ywackich.
\n\u2013 P\u0142ywanie w stanie nietrze\u017awym. Alkohol powoduje zaburzenia zmys\u0142u, r\u00f3wnowagi i orientacji!
\n\u2013 Niedocenianie niebezpiecze\u0144stwa w wodzie.
\n\u2013 P\u0142ywanie w miejscach zabronionych.
\n\u2013 Skoki \u201ena g\u0142\u00f3wk\u0119\u201d do wody w nieznanym miejscu.
\n\u2013 P\u0142ywanie obok statk\u00f3w, barek i \u0142odzi motorowych, w pobli\u017cu \u015bluz i zap\u00f3r wodnych.
\n\u2013 Siadanie na rufie kajaku lub na burcie \u0142odzi.
\n\u2013 Nieumiej\u0119tno\u015b\u0107 post\u0119powania w przypadku wywr\u00f3cenia si\u0119 kajaka lub \u0142odzi.
\n\u2013 Lekkomy\u015blna zabawa polegaj\u0105ca na wrzucaniu innych do wody oraz zanurzaniu os\u00f3b p\u0142ywaj\u0105cych.
\nNie zapominajmy, \u017ce nale\u017cy zadba\u0107 o porz\u0105dek w miejscu, w kt\u00f3rym odpoczywamy. Pami\u0119tajmy, \u017ce podczas naszego urlopu z\u0142odzieje nie pr\u00f3\u017cnuj\u0105. Zwracajmy uwag\u0119 na rzeczy osobiste, kt\u00f3re zabieramy ze sob\u0105 na pla\u017c\u0119. Tylko przestrzegaj\u0105c tych podstawowych zasad mo\u017cemy sprawi\u0107, aby nasz wypoczynek nad wod\u0105 by\u0142 bezpieczny i zako\u0144czy\u0142 si\u0119 szcz\u0119\u015bliwe.
\nPami\u0119tajmy, \u017ce bezpieczna k\u0105piel zale\u017cy w g\u0142\u00f3wnej mierze od nas samych!<\/p>\n

Str. 16 w numerze 436 tygodnika \u201eNoworudzianin\u201d dost\u0119pnym <\/span> tutaj<\/a>.<\/p>\n