{"id":4665,"date":"2017-08-31T16:01:47","date_gmt":"2017-08-31T14:01:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/?p=4665"},"modified":"2023-08-15T16:51:20","modified_gmt":"2023-08-15T14:51:20","slug":"czwarty-na-100-mil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/08\/31\/czwarty-na-100-mil\/","title":{"rendered":"Czwarty na 100 mil"},"content":{"rendered":"<p><script src=\"https:\/\/apis.google.com\/js\/platform.js\" async defer>\n  {lang: 'pl'}\n<\/script><\/p>\n<div class=\"g-plusone\" data-annotation=\"inline\" data-width=\"300\"><\/div>\n<p><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: none; overflow: hidden;\" src=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FNoworudzianin%2F&amp;width=450&amp;layout=standard&amp;action=like&amp;size=large&amp;show_faces=true&amp;share=true&amp;height=80&amp;appId=245775052109201\" width=\"450\" height=\"80\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>W dniach 18-20 sierpnia odby\u0142a si\u0119 czwarta edycja s\u0142owackiego ultramaratonu \u201e100 Mil Krajom Malych Karpat\u201d. <!--more--><\/p>\n<p>Z najd\u0142u\u017cszym dystansem \u2013 207 km \u2013 zmaga\u0142 si\u0119 noworudzianin Mateusz Czechowicz. Nasz biegacz na mecie zameldowa\u0142 si\u0119 po\u00a034\u00a0godzinach i 54 minutach, zajmuj\u0105c czwarte miejsce.<br \/>\nUltramaraton \u201e100 Mil Krajom Malych Karpat\u201d podzielony by\u0142 na trzy trasy: C\u00a0(137\u00a0km), B (170 km), A (207 km). Wszyscy zawodnicy wyruszyli w pi\u0105tek (18\u00a0sierpnia) o 22.00, ze startu wsp\u00f3lnego z Chtelnicy. Na starcie stan\u0119\u0142o 30 zawodnik\u00f3w trasy A, 2 zawodnik\u00f3w trasy B oraz 11 zawodnik\u00f3w trasy C. Zawodnicy mieli mo\u017cliwo\u015b\u0107 zmiany trasy w trakcie zawod\u00f3w oraz \u201eczterech przepak\u00f3w\u201d na 54 km, 137 km, 160 km i 196 km trasy. Kontrola zawodnik\u00f3w by\u0142a podw\u00f3jna: zbieranie karteczek ulokowanych bezpo\u015brednio przy trasie oraz na punktach od\u017cywczych \u2013 zwanymi kontrolnymi (\u0142\u0105cznie 36), osoby na punktach posiada\u0142y aplikacj\u0119 mobiln\u0105, kt\u00f3ra \u201eodbija\u0142a\u201d chip otrzymany od organizator\u00f3w.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Czwarty-na-100-mil-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-4667\" src=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Czwarty-na-100-mil-2-630x350.jpg\" alt=\"\" width=\"630\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Czwarty-na-100-mil-2-630x350.jpg 630w, https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Czwarty-na-100-mil-2-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Czwarty-na-100-mil-2-768x427.jpg 768w, https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Czwarty-na-100-mil-2.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Oto relacja Mateusza Czechowicza:<\/strong><br \/>\nNa S\u0142owacj\u0119 pojecha\u0142em z \u201eczyst\u0105 g\u0142ow\u0105\u201d. Bardzo dobrze skoncentrowany. Start biegu o godz. 22.00 okaza\u0142 si\u0119 dla mnie zbawienny, poniewa\u017c temperatura przez ca\u0142y dzie\u0144 wynosi\u0142a ok. 30 stopni Celsjusza, a po zmroku spad\u0142a do ok. 22 stopni. Od samego startu na czo\u0142o stawki wysun\u0119\u0142a si\u0119 grupa oko\u0142o 10 os\u00f3b. Zdecydowanie preferuj\u0119 sw\u00f3j rytm, wi\u0119c ulokowa\u0142em si\u0119 gdzie\u015b ok. 12-15 miejsca i bezpiecznie nakr\u0119ca\u0142em organizm do wydajnej pracy. Pierwszy b\u0142\u0105d, pomylenie trasy, pope\u0142ni\u0142em tu\u017c przed zbiegiem do Hradiste pod Vratnom, gdzie na 22 km ulokowany by\u0142 pierwszy punkt \u017cywieniowy. Przez pomy\u0142k\u0119 wyprzedzi\u0142o mnie kilka os\u00f3b. Na punkcie sp\u0119dzi\u0142em kilka minut, sz\u0142o dobrze, wi\u0119c sprawnie si\u0119 zebra\u0142em i wybieg\u0142em jak najszybciej, wyprzedzaj\u0105c przy tym kilka os\u00f3b. Do nast\u0119pnego punktu od\u017cywczego (39 km) ulokowanego w miejscowo\u015bci Rozbehy bieg\u0142em sam, nie spotykaj\u0105c \u017cadnych zawodnik\u00f3w. Trasa wci\u0105\u017c by\u0142a do\u015b\u0107 \u0142atwa, bez du\u017cych przewy\u017csze\u0144. By\u0142 to g\u0142\u00f3wnie asfalt b\u0105d\u017a niewymagaj\u0105ce drogi le\u015bne. Na punkcie od\u017cywczym znowu posz\u0142o bardzo sprawnie. Kubek herbaty, banan, gar\u015b\u0107 daktyli i w drog\u0119. Przy okazji uda\u0142o mi si\u0119 wyprzedzi\u0107 kolejnych dw\u00f3ch zawodnik\u00f3w.<br \/>\nNa ostatnie godziny nocne (ok. 47-50 km) przypad\u0142o mi starcie ze szczytem Z\u00e1ruby (najwy\u017cszy szczyt Ma\u0142ych Karpat 768 m n.p.m.). I dopiero wtedy si\u0119 ockn\u0105\u0142em, \u017ce przewy\u017cszenie ca\u0142ej trasy +\/\u2013 7500 m nie rozk\u0142ada si\u0119 r\u00f3wnomiernie. Od szczytu Z\u00e1ruby do szczytu Vysok\u00e1 (ok. 91 km), czyli na ok. 40 km przewy\u017cszenie wynosi\u0142o mi\u0119dzy 2500 a 3000 m. Gdyby to by\u0142 bieg ok. 100-kilometrowy, to by\u0142bym spokojny. Ale przy 200 km troch\u0119 si\u0119 przerazi\u0142em. Podczas mojego pobytu na Z\u00e1ruby\u2019ach nast\u0105pi\u0142a zmiana pogody. Temperatura znacznie si\u0119 obni\u017cy\u0142a i wzm\u00f3g\u0142 si\u0119 wiatr. Po zbiegni\u0119ciu na punkt od\u017cywczy Jahodnik (54 km) wstawa\u0142 dzie\u0144 \u2013 niestety bezs\u0142oneczny, ch\u0142odny, ponury. Na Jahodniku dogoni\u0142em kolejnego zawodnika, ale zaraz za mn\u0105 przybieg\u0142o dw\u00f3ch, kt\u00f3rych zostawi\u0142em za sob\u0105 w Rozbehach.<br \/>\nTym razem na dobry pocz\u0105tek dnia posili\u0142em si\u0119 ciep\u0142\u0105 zup\u0105, uzupe\u0142ni\u0142em braki w plecaku i ruszy\u0142em w kierunku szczytu \u010cierna skala (662 m n.p.m.). Obj\u0105\u0142em 3 miejsce w stawce. Czu\u0142em si\u0119 wci\u0105\u017c dobrze energetycznie, ale zacz\u0119\u0142y dawa\u0107 mi si\u0119 we znaki bardzo strome zbiegi. Nie nale\u017c\u0119 do grona zawodnik\u00f3w dobrych technicznie, wi\u0119c zbiega\u0142em bardzo ostro\u017cnie, aby nie \u201ezajecha\u0107 czw\u00f3rek\u201d ju\u017c w pocz\u0105tkowej fazie biegu. Kolejnym etapem by\u0142o dotarcie do miejscowo\u015bci Plaveckie Podhradie (74 km), gdzie znajdowa\u0142 si\u0119 punkt od\u017cywczy. Niestety, szukaj\u0105c punktu (by\u0142 ulokowany w prywatnym domu, 150 m od trasy), nie zrozumia\u0142em wskaz\u00f3wki na p\u0142ocie i wybieg\u0142em w stron\u0119 kolejnego szczytu. Po omini\u0119ciu ostatnich domostw, zadzwoni\u0142em do osoby odpowiedzialnej za punkt od\u017cywczy i niestety musia\u0142em wraca\u0107 jakie\u015b 500 m. Szkoda, na szukaniu straci\u0142em ok. 10 minut. Na checkpoint przybieg\u0142o zaraz za mn\u0105 dw\u00f3ch zawodnik\u00f3w. Po zjedzeniu kolejnej \u015bwietnej zupy, ruszy\u0142em na szczyt V\u00e1penn\u00e1 (748 m n.p.m.), a nast\u0119pnie na upiornego Ve\u013ek\u00fd Petrkl\u00edn (587 m. n.p.m.), czyli pionow\u0105 \u015bcian\u0119, na kt\u00f3rej wyprzedzi\u0142 mnie, jak si\u0119 p\u00f3\u017aniej okaza\u0142o, zawodnik z Czech.<br \/>\nNa bezobs\u0142ugowy punkt od\u017cywczy (88 km) dotar\u0142em ju\u017c porz\u0105dnie sponiewierany. Od tego momentu do 196 km ju\u017c nie spotka\u0142em \u017cadnego zawodnika na trasie. Zawodnik z Czech zupe\u0142nie mi si\u0119 oddali\u0142, a za mn\u0105 nie by\u0142o nikogo wida\u0107. Uzupe\u0142ni\u0142em braki i ruszy\u0142em na ostatni z trudnych technicznie punkt\u00f3w tej wyprawy, czyli Vysok\u0105 (754 m.np.m.). Ten szczyt zdobywa\u0142em oko\u0142o po\u0142udnia w sobot\u0119. Warto wspomnie\u0107, \u017ce mija\u0142em na trasie grup\u0119 kobiet w podesz\u0142ym wieku (ok. 70-80 lat), kt\u00f3re u\u015bmiechni\u0119te, aktywnie sp\u0119dza\u0142y weekend na nie\u0142atwym trekkingu. My\u015bl\u0119, \u017ce to spotkanie da\u0142o mi pozytywnego kopa. A \u0142atwo nie by\u0142o, bo narastaj\u0105ce zm\u0119czenie oraz padaj\u0105cy deszcz dawa\u0142 si\u0119 we znaki. Po Vysokiej troch\u0119 rozrusza\u0142em nogi i ruszy\u0142em w stron\u0119 miejscowo\u015bci Harmonia (105 km), gdzie znajdowa\u0142 si\u0119 kolejny punkt od\u017cywczy z przepysznym ciastem. I mniej wi\u0119cej od tego momentu (ok. 17 h od startu) zawodnikom towarzyszy\u0142 deszcz, kt\u00f3ry na dobre usta\u0142 dopiero w niedziel\u0119 nad ranem (ok. 31 h od startu). Kolejne kilometry by\u0142y ju\u017c zdecydowanie \u0142atwiejsze pod wzgl\u0119dem technicznym. Na przemian by\u0142y drobne podej\u015bcia le\u015bnymi duktami i zbiegi le\u015bno\/asfaltowe do kolejnych miejscowo\u015bci. Bardzo spodoba\u0142o mi si\u0119, \u017ce w nawet najmniejszej wiosce by\u0142a otwarta restauracja. Jedyn\u0105, wi\u0119ksz\u0105 trudno\u015bci\u0105 tego momentu wy\u015bcigu by\u0142 brak punkt\u00f3w od\u017cywczych na odcinku 105-137 km. Na szcz\u0119\u015bcie mog\u0142em liczy\u0107 na wsparcie na trasie, poniewa\u017c na 117 km w miejscowo\u015bci \u010casta czeka\u0142a na mnie moja dziewczyna Gabriela. Po kr\u00f3tkim spotkaniu ruszy\u0142em dalej.<br \/>\nWraz z zapadaj\u0105cym zmrokiem (22:30 h od startu) dotar\u0142em do punktu kontrolnego (137\u00a0km) w Smolenicach, gdzie przez w\u0142asn\u0105 nieuwag\u0119 straci\u0142em ok. 15 minut na szukanie punktu w jednym z prywatnych dom\u00f3w. Kolejne kilometry, to ju\u017c nocna wspinaczka na szczyt z klasztorem Katarinka, gdzie znajdowa\u0142 si\u0119 samoobs\u0142ugowy punkt od\u017cywczy. By\u0142o ok. godziny 23.00, a co ciekawe, kilku archeolog\u00f3w jeszcze pracowa\u0142o w namiotach przy klasztorze. Ostatnia \u0107wiartka trasy rozpoczyna\u0142a si\u0119 na punkcie Vytok (160 km), z kt\u00f3rego by\u0142a jeszcze do zrobienia \u2013 do\u015b\u0107 trudna, ze wzgl\u0119du na panuj\u0105ce warunki atmosferyczne \u2013 p\u0119tla po p\u00f3\u0142nocno-wschodnich terenach Ma\u0142ych Karpat. Obfity deszcz i g\u0119sta mg\u0142a spowodowa\u0142y, \u017ce widoczno\u015b\u0107 na szczytach wynosi\u0142a zaledwie kilka metr\u00f3w. Zm\u0119czenie narasta\u0142o, a fragment trasy ok. 165 km na domiar z\u0142ego nie zgadza\u0142 si\u0119 ze \u015bladem gps od organizatora. Trzeba by\u0142o w\u00f3wczas przedziera\u0107 si\u0119 przez poprzewracane drzewa i nieodgarni\u0119te ga\u0142\u0119zie. My\u015bl\u0119, \u017ce by\u0142a to bardzo dobra lekcja cierpliwo\u015bci (2:00 nad ranem, 28 h od startu).<br \/>\nPotem by\u0142o ju\u017c troch\u0119 lepiej. Osi\u0105gni\u0119cie szczytu Bradlo z punktem od\u017cywczym (174 km) wg rozpiski mia\u0142o by\u0107 ju\u017c ostatnim w miar\u0119 stromym fragmentem trasy. Wybiegaj\u0105c z tego miejsca, wierzy\u0142em, \u017ce na ostatnich 30 km ju\u017c nic si\u0119 nie wydarzy. Energetycznie czu\u0142em si\u0119 bardzo dobrze. Jedynym powa\u017cnym mankamentem by\u0142o mokre pod\u0142o\u017ce, kt\u00f3re spowodowa\u0142o, \u017ce p\u0119cherze na stopach zacz\u0119\u0142y dawa\u0107 o sobie zna\u0107. Zacisn\u0105\u0142em z\u0119by i postanowi\u0142em si\u0119 odpr\u0119\u017cy\u0107 w biegu, skupiaj\u0105c si\u0119 tylko na trzymaniu dobrego szlaku.<br \/>\nWychodzi\u0142o mi to dobrze, a\u017c do miejscowo\u015bci Pusta Ves (ok. 190 km). Tam ju\u017c budzi\u0142 si\u0119 kolejny dzie\u0144 i tym razem czu\u0107 by\u0142o wychodz\u0105ce s\u0142o\u0144ce. Niestety, ogarn\u0105\u0142 mnie straszny kryzys. Stopy puszcza\u0142y, zacz\u0105\u0142em odczuwa\u0107 ka\u017cdy kamie\u0144, a ka\u017cdy fragment podej\u015bcia sprawia\u0142 problem. Czarne my\u015bli w g\u0142owie, w ubieg\u0142ym roku prze\u017cywa\u0142em co\u015b podobnego na ostatnich kilometrach Biegu 7\u00a0Szczyt\u00f3w. STOP! Do\u015b\u0107 st\u0119kania, trzeba co\u015b zmieni\u0107, my\u015bla\u0142em, denerwowa\u0142em si\u0119. I EUREKA, \u015bci\u0105gn\u0105\u0142em kurtk\u0119, buffa i czo\u0142\u00f3wk\u0119. Dotleni\u0142em m\u00f3zg, troch\u0119 si\u0119 sch\u0142odzi\u0142em i po raz pierwszy dosta\u0142em takiej motywacji na prawie 200 km. Ruszy\u0142em z kopy\u00adta i ponownie osi\u0105gn\u0105\u0142em punkt Vytok (tym razem 196\u00a0km). Chwila odetchnienia i ruszam do Chtelnicy. W pi\u0119kny, niedzielny poranek, przez urokliwy las iglasty, dotar\u0142em do ostatniego fragmentu asfaltowego, sk\u0105d ok. 3 km zbieg\u0142em do mety. 100\u00a0Mil Krajom Malych Karpat uko\u0144czy\u0142em w czasie 34 h 54 min, uzyskuj\u0105c 4 miejsce.<br \/>\nRado\u015b\u0107 uko\u0144czenia tego trudnego biegu by\u0142a bardzo du\u017ca. Szczerze m\u00f3wi\u0105c, po tych \u201everticalach\u201d w drugiej po\u0142owie pierwszej setki, nie przypuszcza\u0142em, \u017ce w tak dobrej kondycji (wy\u0142\u0105czaj\u0105c stopy) dotr\u0119 do mety w Chtelnicy.<br \/>\n<strong><em>Mateusz Czechowicz<\/em><\/strong><\/p>\n<p align=\"center\"><script language=\"JavaScript\">\n<!--\nfunction FP_swapImg() {\/\/v1.0\n var doc=document,args=arguments,elm,n; doc.$imgSwaps=new Array(); for(n=2; n<args.length;\n n+=2) { elm=FP_getObjectByID(args[n]); if(elm) { doc.$imgSwaps[doc.$imgSwaps.length]=elm;\n elm.$src=elm.src; elm.src=args[n+1]; } }\n}\nfunction FP_preloadImgs() {\/\/v1.0\n var d=document,a=arguments; if(!d.FP_imgs) d.FP_imgs=new Array();\n for(var i=0; i<a.length; i++) { d.FP_imgs[i]=new Image; d.FP_imgs[i].src=a[i]; }\n}\nfunction FP_getObjectByID(id,o) {\/\/v1.0\n var c,el,els,f,m,n; if(!o)o=document; if(o.getElementById) el=o.getElementById(id);\n else if(o.layers) c=o.layers; else if(o.all) el=o.all[id]; if(el) return el;\n if(o.id==id || o.name==id) return o; if(o.childNodes) c=o.childNodes; if(c)\n for(n=0; n<c.length; n++) { el=FP_getObjectByID(id,c[n]); if(el) return el; }\n f=o.forms; if(f) for(n=0; n<f.length; n++) { els=f[n].elements;\n for(m=0; m<els.length; m++){ el=FP_getObjectByID(id,els[n]); if(el) return el; } } return null; } \/\/ -->\n<\/script><\/p>\n<p align=\"center\"><a href=\"http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/295_b.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/295_b_small.jpg\" width=\"221\" height=\"300\" border=\"1\" \/><\/a><br \/>\n<span style=\"font-family: Verdana;\">Numer 295<br \/>\n<span style=\"font-size: small;\">1-7 wrze\u015bnia 2017 r.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dniach 18-20 sierpnia odby\u0142a si\u0119 czwarta edycja s\u0142owackiego ultramaratonu \u201e100 Mil Krajom Malych Karpat\u201d.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":4691,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[2,76,46],"tags":[1464,1463,956,20,5,1462,4],"aioseo_notices":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4665"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4665"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4665\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27890,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4665\/revisions\/27890"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}