{"id":5531,"date":"2017-11-02T14:55:22","date_gmt":"2017-11-02T13:55:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/?p=5531"},"modified":"2023-08-15T17:37:59","modified_gmt":"2023-08-15T15:37:59","slug":"zdrowa-piramida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/","title":{"rendered":"Zdrowa Piramida"},"content":{"rendered":"<p><script src=\"https:\/\/apis.google.com\/js\/platform.js\" async defer>\n  {lang: 'pl'}\n<\/script><\/p>\n<div class=\"g-plusone\" data-annotation=\"inline\" data-width=\"300\"><\/div>\n<p><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: none; overflow: hidden;\" src=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FNoworudzianin%2F&amp;width=450&amp;layout=standard&amp;action=like&amp;size=large&amp;show_faces=true&amp;share=true&amp;height=80&amp;appId=245775052109201\" width=\"450\" height=\"80\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>Gminne Przedszkole Publiczne z\u00a0Oddzia\u0142ami Integracyjnymi w\u00a0Radkowie oraz Oddzia\u0142y w\u00a0\u015acinawce \u015aredniej i\u00a0w\u00a0T\u0142umaczowie przyst\u0105pi\u0142y do realizacji programu \u201eAkademia Zdrowego Przedszkolaka\u201d.<!--more--><\/p>\n<p>Jest to program spo\u0142eczno-edukacyjny organizowany przez firm\u0119 \u201eLionfitness\u201d. Akcja ta jest po\u015bwi\u0119cona tematyce zdrowego \u017cywienia i aktywno\u015bci fizycznej. Sk\u0142ada si\u0119 z sze\u015bciocz\u0119\u015bciowego scenariusza przygotowanego w oparciu o najnowsz\u0105 wiedz\u0119 z zakresu \u017cywienia dzieci i bazuje na aktualnie obowi\u0105zuj\u0105cej Piramidzie \u017bywienia i Aktywno\u015bci\u00a0Fizycznej dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy.<br \/>\nW pa\u017adzierniku g\u0142\u00f3wnym tematem by\u0142 modu\u0142 po\u015bwi\u0119cony zdrowemu \u017cywieniu. Poprzez podj\u0119te dzia\u0142ania zapoznali\u015bmy dzieci z wa\u017cn\u0105 tematyk\u0105 tj. zdrowie i zdrowe \u017cywienie. Naszym celem by\u0142o propagowanie zdrowego stylu \u017cycia ju\u017c od najm\u0142odszych lat, tj. w\u015br\u00f3d dzieci w wieku przedszkolnym. Stawiali\u015bmy na sezonowo\u015b\u0107 \u2013 organizuj\u0105c warsztaty z wykorzystaniem \u015bwie\u017cych warzyw i owoc\u00f3w, mleka i kefiru. Rozumiej\u0105c konieczno\u015b\u0107 kszta\u0142cenia dzieci w zakresie zasad zdrowego \u017cywienia i zdrowego trybu \u017cycia organizowali\u015bmy dzia\u0142ania pod has\u0142em \u201eZdrowa Piramida dzisiaj nam si\u0119 przyda\u201d. Dzieciom uda\u0142o si\u0119 pozna\u0107 smaki zdrowych produkt\u00f3w, niezb\u0119dnych w codziennej diecie. Ponadto przedszkolaki uczestniczy\u0142y w szeregu zabaw prowadzonych przez piel\u0119gniark\u0119 przedszkoln\u0105 oraz wszystkich nauczycieli. Zaj\u0119cia z\u0142o\u017cone by\u0142y z cyklu sze\u015bciu scenariuszy \u2013 warstw piramidy.<br \/>\nI. W zdrowym ciele zdrowy duch!<br \/>\nII. Warzywa i owoce jemy bo zdrowi by\u0107 chcemy<br \/>\nIII. Zbo\u017ca zjadamy bo energi\u0119 z nich mamy<br \/>\nIV. Mleko i sery zjadamy \u2013 mocne ko\u015bci mamy<br \/>\nV. Witajcie na szczycie piramidy<br \/>\nVI. Zdrowe czy niezdrowe \u2013 podsumowanie zaj\u0119\u0107<br \/>\nDzieciom towarzyszy\u0142y trzy postacie z bajki \u2013 myszka Ociupinka, zaj\u0105czek Raptu\u015b oraz prosiaczek Wieprzu\u015b, kt\u00f3re pod opiek\u0105 cioci R\u00f3\u017cy zabiera\u0142y dzieci w podr\u00f3\u017c do wn\u0119trza piramidy. Dzieci przyswaja\u0142y sobie zasady zdrowego od\u017cywiania podczas zabaw ruchowych, warsztat\u00f3w kulinarnych, zaj\u0119\u0107 plastycznych i kreatywnych oraz przez bezpo\u015brednie do\u015bwiadczenie.<br \/>\nEwa Wierzbicka<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Zdrowa-Piramida-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5576\" src=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Zdrowa-Piramida-1-630x473.jpg\" alt=\"\" width=\"630\" height=\"473\" srcset=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Zdrowa-Piramida-1-630x473.jpg 630w, https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Zdrowa-Piramida-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Zdrowa-Piramida-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Zdrowa-Piramida-1.jpg 878w\" sizes=\"auto, (max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/a><\/p>\n<p><script language=\"JavaScript\">\n<!--\nfunction FP_swapImg() {\/\/v1.0\n var doc=document,args=arguments,elm,n; doc.$imgSwaps=new Array(); for(n=2; n<args.length;\n n+=2) { elm=FP_getObjectByID(args[n]); if(elm) { doc.$imgSwaps[doc.$imgSwaps.length]=elm;\n elm.$src=elm.src; elm.src=args[n+1]; } }\n}\nfunction FP_preloadImgs() {\/\/v1.0\n var d=document,a=arguments; if(!d.FP_imgs) d.FP_imgs=new Array();\n for(var i=0; i<a.length; i++) { d.FP_imgs[i]=new Image; d.FP_imgs[i].src=a[i]; }\n}\nfunction FP_getObjectByID(id,o) {\/\/v1.0\n var c,el,els,f,m,n; if(!o)o=document; if(o.getElementById) el=o.getElementById(id);\n else if(o.layers) c=o.layers; else if(o.all) el=o.all[id]; if(el) return el;\n if(o.id==id || o.name==id) return o; if(o.childNodes) c=o.childNodes; if(c)\n for(n=0; n<c.length; n++) { el=FP_getObjectByID(id,c[n]); if(el) return el; }\n f=o.forms; if(f) for(n=0; n<f.length; n++) { els=f[n].elements;\n for(m=0; m<els.length; m++){ el=FP_getObjectByID(id,els[n]); if(el) return el; } } return null; } \/\/ -->\n<\/script><\/p>\n<p align=\"center\"><a href=\"http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/304_b.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/304_b_small.jpg\" width=\"221\" height=\"300\" border=\"1\" \/><\/a><br \/>\n<span style=\"font-family: Verdana;\">Numer 304<br \/>\n<span style=\"font-size: small;\">3-9 listopada 2017 r.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gminne Przedszkole Publiczne z\u00a0Oddzia\u0142ami Integracyjnymi w\u00a0Radkowie oraz Oddzia\u0142y w\u00a0\u015acinawce \u015aredniej i\u00a0w\u00a0T\u0142umaczowie przyst\u0105pi\u0142y do realizacji programu \u201eAkademia Zdrowego Przedszkolaka\u201d.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5575,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[2,128,281],"tags":[1720,1718,20,5,1709,4,13,1719,1717],"class_list":["post-5531","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-szkolnictwo-i-edukacja","category-zdrowie-i-uroda","tag-akademia-zdrowego-przedszkolaka","tag-gminne-przedszkole-publiczne","tag-nowa-ruda","tag-noworudzianin","tag-noworudzianin-nr-304","tag-noworudzianin-pl","tag-scinawka-srednia","tag-tlumaczow","tag-zdrowa-piramida"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.9 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Gminne Przedszkole Publiczne z Oddzia\u0142ami Integracyjnymi w Radkowie oraz Oddzia\u0142y w \u015acinawce \u015aredniej i w T\u0142umaczowie przyst\u0105pi\u0142y do realizacji programu \u201eAkademia Zdrowego Przedszkolaka\u201d. Jest to program spo\u0142eczno-edukacyjny organizowany przez firm\u0119 \u201eLionfitness\u201d. Akcja ta jest po\u015bwi\u0119cona tematyce zdrowego \u017cywienia i aktywno\u015bci fizycznej. Sk\u0142ada si\u0119 z sze\u015bciocz\u0119\u015bciowego scenariusza przygotowanego w oparciu o najnowsz\u0105 wiedz\u0119 z zakresu \u017cywienia dzieci i bazuje na aktualnie\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Dawid Sarysz\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.9\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Noworudzianin.pl - Nowa Ruda, Radk\u00f3w K\u0142odzki, S\u0142upiec, \u015acinawka, Jug\u00f3w, ziemia k\u0142odzka, powiat k\u0142odzki, G\u00f3ry Sowie, Dolny \u015al\u0105sk, informacje, wiadomo\u015bci, wydarzenia kulturalne, sport, reklama\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Zdrowa Piramida - Noworudzianin.pl\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Gminne Przedszkole Publiczne z Oddzia\u0142ami Integracyjnymi w Radkowie oraz Oddzia\u0142y w \u015acinawce \u015aredniej i w T\u0142umaczowie przyst\u0105pi\u0142y do realizacji programu \u201eAkademia Zdrowego Przedszkolaka\u201d. Jest to program spo\u0142eczno-edukacyjny organizowany przez firm\u0119 \u201eLionfitness\u201d. Akcja ta jest po\u015bwi\u0119cona tematyce zdrowego \u017cywienia i aktywno\u015bci fizycznej. Sk\u0142ada si\u0119 z sze\u015bciocz\u0119\u015bciowego scenariusza przygotowanego w oparciu o najnowsz\u0105 wiedz\u0119 z zakresu \u017cywienia dzieci i bazuje na aktualnie\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Noworudzianin-Winieta-na-WWW-2021-scaled.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Noworudzianin-Winieta-na-WWW-2021-scaled.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-11-02T13:55:22+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-15T15:37:59+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Noworudzianin\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Zdrowa Piramida - Noworudzianin.pl\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Gminne Przedszkole Publiczne z Oddzia\u0142ami Integracyjnymi w Radkowie oraz Oddzia\u0142y w \u015acinawce \u015aredniej i w T\u0142umaczowie przyst\u0105pi\u0142y do realizacji programu \u201eAkademia Zdrowego Przedszkolaka\u201d. Jest to program spo\u0142eczno-edukacyjny organizowany przez firm\u0119 \u201eLionfitness\u201d. Akcja ta jest po\u015bwi\u0119cona tematyce zdrowego \u017cywienia i aktywno\u015bci fizycznej. Sk\u0142ada si\u0119 z sze\u015bciocz\u0119\u015bciowego scenariusza przygotowanego w oparciu o najnowsz\u0105 wiedz\u0119 z zakresu \u017cywienia dzieci i bazuje na aktualnie\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Noworudzianin-Winieta-na-WWW-2021-scaled.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#blogposting\",\"name\":\"Zdrowa Piramida - Noworudzianin.pl\",\"headline\":\"Zdrowa Piramida\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/author\\\/administrator\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/nr_304_4.jpg\",\"width\":800,\"height\":445},\"datePublished\":\"2017-11-02T14:55:22+01:00\",\"dateModified\":\"2023-08-15T17:37:59+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Aktualno\\u015bci, Szkolnictwo i edukacja, Zdrowie i uroda, Akademia Zdrowego Przedszkolaka, Gminne Przedszkole Publiczne, Nowa Ruda, Noworudzianin, Noworudzianin nr 304, noworudzianin.pl, \\u015acinawka \\u015arednia, T\\u0142umacz\\u00f3w, Zdrowa Piramida\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/category\\\/aktualnosci\\\/#listItem\",\"name\":\"Aktualno\\u015bci\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/category\\\/aktualnosci\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aktualno\\u015bci\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/category\\\/aktualnosci\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#listItem\",\"name\":\"Zdrowa Piramida\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowa Piramida\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/category\\\/aktualnosci\\\/#listItem\",\"name\":\"Aktualno\\u015bci\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/#organization\",\"name\":\"Noworudzianin.pl\",\"description\":\"Nowa Ruda, Radk\\u00f3w K\\u0142odzki, S\\u0142upiec, \\u015acinawka, Jug\\u00f3w, ziemia k\\u0142odzka, powiat k\\u0142odzki, G\\u00f3ry Sowie, Dolny \\u015al\\u0105sk, informacje, wiadomo\\u015bci, wydarzenia kulturalne, sport, reklama\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/Noworudzianin-Winieta-na-WWW-2021-scaled.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#organizationLogo\",\"width\":2560,\"height\":429},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Noworudzianin\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/author\\\/administrator\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/author\\\/administrator\\\/\",\"name\":\"Dawid Sarysz\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/\",\"name\":\"Zdrowa Piramida - Noworudzianin.pl\",\"description\":\"Gminne Przedszkole Publiczne z Oddzia\\u0142ami Integracyjnymi w Radkowie oraz Oddzia\\u0142y w \\u015acinawce \\u015aredniej i w T\\u0142umaczowie przyst\\u0105pi\\u0142y do realizacji programu \\u201eAkademia Zdrowego Przedszkolaka\\u201d. Jest to program spo\\u0142eczno-edukacyjny organizowany przez firm\\u0119 \\u201eLionfitness\\u201d. Akcja ta jest po\\u015bwi\\u0119cona tematyce zdrowego \\u017cywienia i aktywno\\u015bci fizycznej. Sk\\u0142ada si\\u0119 z sze\\u015bciocz\\u0119\\u015bciowego scenariusza przygotowanego w oparciu o najnowsz\\u0105 wiedz\\u0119 z zakresu \\u017cywienia dzieci i bazuje na aktualnie\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/author\\\/administrator\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/author\\\/administrator\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/nr_304_4.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#mainImage\",\"width\":800,\"height\":445},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/2017\\\/11\\\/02\\\/zdrowa-piramida\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2017-11-02T14:55:22+01:00\",\"dateModified\":\"2023-08-15T17:37:59+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/\",\"name\":\"Noworudzianin.pl\",\"description\":\"Nowa Ruda, Radk\\u00f3w K\\u0142odzki, S\\u0142upiec, \\u015acinawka, Jug\\u00f3w, ziemia k\\u0142odzka, powiat k\\u0142odzki, G\\u00f3ry Sowie, Dolny \\u015al\\u0105sk, informacje, wiadomo\\u015bci, wydarzenia kulturalne, sport, reklama\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.noworudzianin.pl\\\/WWW\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Zdrowa Piramida - Noworudzianin.pl","description":"Gminne Przedszkole Publiczne z Oddzia\u0142ami Integracyjnymi w Radkowie oraz Oddzia\u0142y w \u015acinawce \u015aredniej i w T\u0142umaczowie przyst\u0105pi\u0142y do realizacji programu \u201eAkademia Zdrowego Przedszkolaka\u201d. Jest to program spo\u0142eczno-edukacyjny organizowany przez firm\u0119 \u201eLionfitness\u201d. Akcja ta jest po\u015bwi\u0119cona tematyce zdrowego \u017cywienia i aktywno\u015bci fizycznej. Sk\u0142ada si\u0119 z sze\u015bciocz\u0119\u015bciowego scenariusza przygotowanego w oparciu o najnowsz\u0105 wiedz\u0119 z zakresu \u017cywienia dzieci i bazuje na aktualnie","canonical_url":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#blogposting","name":"Zdrowa Piramida - Noworudzianin.pl","headline":"Zdrowa Piramida","author":{"@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/author\/administrator\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4.jpg","width":800,"height":445},"datePublished":"2017-11-02T14:55:22+01:00","dateModified":"2023-08-15T17:37:59+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#webpage"},"articleSection":"Aktualno\u015bci, Szkolnictwo i edukacja, Zdrowie i uroda, Akademia Zdrowego Przedszkolaka, Gminne Przedszkole Publiczne, Nowa Ruda, Noworudzianin, Noworudzianin nr 304, noworudzianin.pl, \u015acinawka \u015arednia, T\u0142umacz\u00f3w, Zdrowa Piramida"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/category\/aktualnosci\/#listItem","name":"Aktualno\u015bci"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/category\/aktualnosci\/#listItem","position":2,"name":"Aktualno\u015bci","item":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/category\/aktualnosci\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#listItem","name":"Zdrowa Piramida"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#listItem","position":3,"name":"Zdrowa Piramida","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/category\/aktualnosci\/#listItem","name":"Aktualno\u015bci"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/#organization","name":"Noworudzianin.pl","description":"Nowa Ruda, Radk\u00f3w K\u0142odzki, S\u0142upiec, \u015acinawka, Jug\u00f3w, ziemia k\u0142odzka, powiat k\u0142odzki, G\u00f3ry Sowie, Dolny \u015al\u0105sk, informacje, wiadomo\u015bci, wydarzenia kulturalne, sport, reklama","url":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Noworudzianin-Winieta-na-WWW-2021-scaled.jpg","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#organizationLogo","width":2560,"height":429},"image":{"@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Noworudzianin"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/author\/administrator\/#author","url":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/author\/administrator\/","name":"Dawid Sarysz"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#webpage","url":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/","name":"Zdrowa Piramida - Noworudzianin.pl","description":"Gminne Przedszkole Publiczne z Oddzia\u0142ami Integracyjnymi w Radkowie oraz Oddzia\u0142y w \u015acinawce \u015aredniej i w T\u0142umaczowie przyst\u0105pi\u0142y do realizacji programu \u201eAkademia Zdrowego Przedszkolaka\u201d. Jest to program spo\u0142eczno-edukacyjny organizowany przez firm\u0119 \u201eLionfitness\u201d. Akcja ta jest po\u015bwi\u0119cona tematyce zdrowego \u017cywienia i aktywno\u015bci fizycznej. Sk\u0142ada si\u0119 z sze\u015bciocz\u0119\u015bciowego scenariusza przygotowanego w oparciu o najnowsz\u0105 wiedz\u0119 z zakresu \u017cywienia dzieci i bazuje na aktualnie","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/author\/administrator\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/author\/administrator\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4.jpg","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#mainImage","width":800,"height":445},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/#mainImage"},"datePublished":"2017-11-02T14:55:22+01:00","dateModified":"2023-08-15T17:37:59+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/#website","url":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/","name":"Noworudzianin.pl","description":"Nowa Ruda, Radk\u00f3w K\u0142odzki, S\u0142upiec, \u015acinawka, Jug\u00f3w, ziemia k\u0142odzka, powiat k\u0142odzki, G\u00f3ry Sowie, Dolny \u015al\u0105sk, informacje, wiadomo\u015bci, wydarzenia kulturalne, sport, reklama","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Noworudzianin.pl - Nowa Ruda, Radk\u00f3w K\u0142odzki, S\u0142upiec, \u015acinawka, Jug\u00f3w, ziemia k\u0142odzka, powiat k\u0142odzki, G\u00f3ry Sowie, Dolny \u015al\u0105sk, informacje, wiadomo\u015bci, wydarzenia kulturalne, sport, reklama","og:type":"article","og:title":"Zdrowa Piramida - Noworudzianin.pl","og:description":"Gminne Przedszkole Publiczne z Oddzia\u0142ami Integracyjnymi w Radkowie oraz Oddzia\u0142y w \u015acinawce \u015aredniej i w T\u0142umaczowie przyst\u0105pi\u0142y do realizacji programu \u201eAkademia Zdrowego Przedszkolaka\u201d. Jest to program spo\u0142eczno-edukacyjny organizowany przez firm\u0119 \u201eLionfitness\u201d. Akcja ta jest po\u015bwi\u0119cona tematyce zdrowego \u017cywienia i aktywno\u015bci fizycznej. Sk\u0142ada si\u0119 z sze\u015bciocz\u0119\u015bciowego scenariusza przygotowanego w oparciu o najnowsz\u0105 wiedz\u0119 z zakresu \u017cywienia dzieci i bazuje na aktualnie","og:url":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/","og:image":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Noworudzianin-Winieta-na-WWW-2021-scaled.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Noworudzianin-Winieta-na-WWW-2021-scaled.jpg","article:published_time":"2017-11-02T13:55:22+00:00","article:modified_time":"2023-08-15T15:37:59+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Noworudzianin","twitter:card":"summary","twitter:title":"Zdrowa Piramida - Noworudzianin.pl","twitter:description":"Gminne Przedszkole Publiczne z Oddzia\u0142ami Integracyjnymi w Radkowie oraz Oddzia\u0142y w \u015acinawce \u015aredniej i w T\u0142umaczowie przyst\u0105pi\u0142y do realizacji programu \u201eAkademia Zdrowego Przedszkolaka\u201d. Jest to program spo\u0142eczno-edukacyjny organizowany przez firm\u0119 \u201eLionfitness\u201d. Akcja ta jest po\u015bwi\u0119cona tematyce zdrowego \u017cywienia i aktywno\u015bci fizycznej. Sk\u0142ada si\u0119 z sze\u015bciocz\u0119\u015bciowego scenariusza przygotowanego w oparciu o najnowsz\u0105 wiedz\u0119 z zakresu \u017cywienia dzieci i bazuje na aktualnie","twitter:image":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Noworudzianin-Winieta-na-WWW-2021-scaled.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"5531","title":null,"description":null,"keywords":[],"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"article","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":false,"twitter_card":"summary","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2023-06-23 12:28:15","updated":"2025-06-12 08:17:30","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/category\/aktualnosci\/\" title=\"Aktualno\u015bci\">Aktualno\u015bci<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tZdrowa Piramida\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW"},{"label":"Aktualno\u015bci","link":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/category\/aktualnosci\/"},{"label":"Zdrowa Piramida","link":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2017\/11\/02\/zdrowa-piramida\/"}],"magazineBlocksPostFeaturedMedia":{"thumbnail":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4-150x150.jpg","medium":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4-300x167.jpg","medium_large":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4-768x427.jpg","large":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4-630x350.jpg","1536x1536":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4.jpg","2048x2048":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4.jpg","colormag-highlighted-post":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4-392x272.jpg","colormag-featured-post-medium":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4-390x205.jpg","colormag-featured-post-small":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4-130x90.jpg","colormag-featured-image":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4.jpg","colormag-default-news":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4-150x150.jpg","colormag-featured-image-large":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4.jpg"},"magazineBlocksPostAuthor":{"name":"Dawid Sarysz","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ed3d51fc3991202f9586039472cc00ea4e8745d01045717f8f85d486a473fc4?s=96&d=blank&r=g"},"magazineBlocksPostCommentsNumber":"0","magazineBlocksPostExcerpt":"Gminne Przedszkole Publiczne z\u00a0Oddzia\u0142ami Integracyjnymi w\u00a0Radkowie oraz Oddzia\u0142y w\u00a0\u015acinawce \u015aredniej i\u00a0w\u00a0T\u0142umaczowie przyst\u0105pi\u0142y do realizacji programu \u201eAkademia Zdrowego Przedszkolaka\u201d.","magazineBlocksPostCategories":["Aktualno\u015bci","Szkolnictwo i edukacja","Zdrowie i uroda"],"magazineBlocksPostViewCount":5,"magazineBlocksPostReadTime":2,"magazine_blocks_featured_image_url":{"full":["https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4.jpg",800,445,false],"medium":["https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4-300x167.jpg",300,167,true],"thumbnail":["https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/nr_304_4-150x150.jpg",150,150,true]},"magazine_blocks_author":{"display_name":"Dawid Sarysz","author_link":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/author\/administrator\/"},"magazine_blocks_comment":0,"magazine_blocks_author_image":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ed3d51fc3991202f9586039472cc00ea4e8745d01045717f8f85d486a473fc4?s=96&d=blank&r=g","magazine_blocks_category":"<a href=\"#\" class=\"category-link category-link-2\">Aktualno\u015bci<\/a> <a href=\"#\" class=\"category-link category-link-128\">Szkolnictwo i edukacja<\/a> <a href=\"#\" class=\"category-link category-link-281\">Zdrowie i uroda<\/a>","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5531","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5531"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5531\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28012,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5531\/revisions\/28012"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}