{"id":6991,"date":"2018-02-22T13:05:43","date_gmt":"2018-02-22T12:05:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/?p=6991"},"modified":"2018-02-22T13:06:05","modified_gmt":"2018-02-22T12:06:05","slug":"aktywna-nowa-ruda-aktywny-weekend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/2018\/02\/22\/aktywna-nowa-ruda-aktywny-weekend\/","title":{"rendered":"Aktywna Nowa Ruda \u2013 aktywny weekend"},"content":{"rendered":"<p>To by\u0142 bardzo aktywny weekend dla niekt\u00f3rych cz\u0142onk\u00f3w Aktywna Nowa Ruda.<!--more--> W sobot\u0119 skoro \u015bwit na morderczy Maraton Pieszy Sudecka \u017byleta, kt\u00f3rego tegoroczna edycja by\u0142a dedykowana polskiemu himalai\u015bcie Tomaszowi Mackiewiczowi, kt\u00f3ry zagin\u0105\u0142 na Nanga Parbat, stawi\u0142o si\u0119 dwoje naszych \u015bmia\u0142k\u00f3w: Justyna Le\u015bniewska i Marcin Pa\u0142ys, kt\u00f3rzy podj\u0119li pr\u00f3b\u0119 pokonania dystansu ponad 47 km. Mimo, \u017ce maraton ma charakter pieszego, nasi zawodnicy postawili sobie za cel pokona\u0107 dystans w jak najlepszym czasie \u2013 oczywi\u015bcie licz\u0105c si\u0142y na zamiary \u2013 i jak najwi\u0119cej trasy pokona\u0107 biegn\u0105c. No i op\u0142aci\u0142o si\u0119, bo po niespe\u0142na siedmiu godzinach, oboje cali i zdrowi, dotarli na met\u0119, daj\u0105c si\u0119 wyprzedzi\u0107 tylko dw\u00f3jce zawodnik\u00f3w. I tak Marcin by\u0142 3, a Justyna 4, ale by\u0142a przy okazji pierwsz\u0105 kobiet\u0105, kt\u00f3ra dotar\u0142a do mety.<br \/>\nKolejny dzie\u0144 i kolejne zmagania \u2013 tym razem Marek Zbyryt i Halina Zbyryt w Marszu Nordic Walking w \u015acinawie na dystansie 6 km. Nasi zawodnicy dali z siebie wszystko, co zaowocowa\u0142o 2 miejscem na podium dla Halinki z czasem 00:44:00 \u2013 da\u0142o jej 23 miejsce open. Marek za\u015b do mety dotar\u0142 z czasem 00:42:20 i uplasowa\u0142 si\u0119 na 12 miejscu open i 5 w M50.<br \/>\nBy\u0142 te\u017c mocny akcent treningowy, gdzie Krzysztof Kukuryk i Aneta Kukuryk przejechali ponad 50 km na nartach. Musimy te\u017c wspomnie\u0107 o \u201echrzcie\u201d na Morsa naszego kolegi Marcina Laski.<br \/>\nDla wszystkich bohater\u00f3w tego weekendu ogromne gratulacje \u2013 jeste\u015bcie niesamowici, pokonujecie w\u0142asne bariery i s\u0142abo\u015bci, co czyni was prawdziwymi wojownikami. Nie boicie si\u0119 podj\u0105\u0107 wyzwania, cho\u0107by najbardziej trudnego, co sprawia, \u017ce jeste\u015bcie inspiracj\u0105 dla innych. Jeszcze raz ogromne brawa i dzi\u0119ki za to co robicie \u2013 a robicie to \u015bwietnie, oby tak dalej!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/27972152_551904088525256_6422741102981405852_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/27972152_551904088525256_6422741102981405852_n-630x417.jpg\" alt=\"\" width=\"630\" height=\"417\" class=\"alignnone size-large wp-image-6994\" srcset=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/27972152_551904088525256_6422741102981405852_n-630x417.jpg 630w, https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/27972152_551904088525256_6422741102981405852_n-300x198.jpg 300w, https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/27972152_551904088525256_6422741102981405852_n.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/28166276_551904511858547_6924742367435817456_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/28166276_551904511858547_6924742367435817456_n-630x354.jpg\" alt=\"\" width=\"630\" height=\"354\" class=\"alignnone size-large wp-image-6995\" srcset=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/28166276_551904511858547_6924742367435817456_n-630x354.jpg 630w, https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/28166276_551904511858547_6924742367435817456_n-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/28166276_551904511858547_6924742367435817456_n-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/28166276_551904511858547_6924742367435817456_n.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/a><\/p>\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #0000ff;\">Wi\u0119cej informacji na str. 30 w numerze 319 tygodnika \u201eNoworudzianin\u201d dost\u0119pnym w<\/span> <a href=\"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/archiwum\/rok-2018-numery-od-312-do-362\/\" target=\"_blank\">archiwum<\/a>.<\/p>\n<p><script language=\"JavaScript\">\n<!--\nfunction FP_swapImg() {\/\/v1.0\n var doc=document,args=arguments,elm,n; doc.$imgSwaps=new Array(); for(n=2; n<args.length;\n n+=2) { elm=FP_getObjectByID(args[n]); if(elm) { doc.$imgSwaps[doc.$imgSwaps.length]=elm;\n elm.$src=elm.src; elm.src=args[n+1]; } }\n}\nfunction FP_preloadImgs() {\/\/v1.0\n var d=document,a=arguments; if(!d.FP_imgs) d.FP_imgs=new Array();\n for(var i=0; i<a.length; i++) { d.FP_imgs[i]=new Image; d.FP_imgs[i].src=a[i]; }\n}\nfunction FP_getObjectByID(id,o) {\/\/v1.0\n var c,el,els,f,m,n; if(!o)o=document; if(o.getElementById) el=o.getElementById(id);\n else if(o.layers) c=o.layers; else if(o.all) el=o.all[id]; if(el) return el;\n if(o.id==id || o.name==id) return o; if(o.childNodes) c=o.childNodes; if(c)\n for(n=0; n<c.length; n++) { el=FP_getObjectByID(id,c[n]); if(el) return el; }\n f=o.forms; if(f) for(n=0; n<f.length; n++) { els=f[n].elements;\n for(m=0; m<els.length; m++){ el=FP_getObjectByID(id,els[n]); if(el) return el; } }\n return null;\n}\n\/\/ -->\n<\/script><br \/>\n<body onload=\"FP_preloadImgs(\/*url*\/'http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/button53.jpg', \/*url*\/'http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/button52.jpg')\"><\/p>\n<p align=\"center\">\n\t\t\t<a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/319_b.jpg\"><br \/>\n\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"1\" src=\"http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/319_b_small.jpg\" width=\"221\" height=\"300\"><\/a><br \/>\n\t\t\t<font face=\"Verdana\">Numer 319<br \/>\n\t\t\t<font size=\"2\">23 lutego \u2013<br \/>\u2013 1 marca 2018 r.<\/font><\/font><br \/><a title=\"pobierz e-gazet\u0119\" onclick=\"window.open('\/egazeta\/index.php?n=319','Pobierz_egazete', 'menubar=no,toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,scrollbars=no,resizable=no,fullscreen=no,channelmode=no,width=400,height=400').focus(); return false()\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" id=\"img62\" src=\"http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/button51.jpg\" height=\"30\" width=\"150\" alt=\"Pobierz tutaj (pdf)\" onmouseover=\"FP_swapImg(1,0,\/*id*\/'img62',\/*url*\/'http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/button52.jpg')\" onmouseout=\"FP_swapImg(0,0,\/*id*\/'img62',\/*url*\/'http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/button51.jpg')\" onmousedown=\"FP_swapImg(1,0,\/*id*\/'img62',\/*url*\/'http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/button53.jpg')\" onmouseup=\"FP_swapImg(0,0,\/*id*\/'img62',\/*url*\/'http:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/images\/button52.jpg')\" fp-style=\"fp-btn: Glass Rectangle 1; fp-font-size: 12; fp-orig: 0\" fp-title=\"Pobierz tutaj (pdf)\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>To by\u0142 bardzo aktywny weekend dla niekt\u00f3rych cz\u0142onk\u00f3w Aktywna Nowa Ruda.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6993,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[2,6,46],"tags":[2119,2120,2127,1962,2124,2126,2121,2128,2125,1562,2123,20,5,2118,2122],"aioseo_notices":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6991"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6991"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6991\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6997,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6991\/revisions\/6997"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6993"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noworudzianin.pl\/WWW\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}