Selen – czy warto uwzględniać go w codziennej diecie?
Selen wygląda na dość tajemniczy pierwiastek – rzadko się o nim mówi, jednak ta substancja odgrywa bardzo ważną rolę w
Czytaj więcej
Gmina Radków
Ekologiczne domy: Innowacje w zakresie energooszczędności i zrównoważonego budownictwa
Zrównoważone budownictwo jest jednym z najważniejszych trendów we współczesnej architekturze. Jest ono odpowiedzią na globalne wyzwania związane z klimatem, zmniejszaniem
Czytaj więcej
Folia holograficzna na opakowaniach kosmetycznych – jakie ma zastosowanie?
Folia holograficzna to materiał, który chętnie wykorzystuje się do produkcji etykiet na opakowania kosmetyków – zarówno pielęgnacyjnych, jak i kolorowych.
Czytaj więcej
Książka Marka Cybulskiego
Marek Cybulski „Nowa Ruda Neurode Tajemnice Zagadki Historia cz. 2”
Czytaj więcej
NOCNE DYŻURY APTEK na 2023 rok
Harmonogram pracy w porze nocnej aptek ogólnodostępnych
Czytaj więcej
Ruszyła 22 edycja Szlachetnej Paczki! Najbardziej potrzebujące rodziny czekają na swoich darczyńców
W sobotę 12 listopada o godz. 8.00 Szlachetna Paczka udostępniła internetową bazę rodzin, które czekają na pomoc w tym roku.
Czytaj więcej
8 sierpnia obchodzimy Wielki Dzień Pszczół
Ogórek, cukinia, słonecznik i wiele innych plonów. Pszczoły zapylają aż 70 procent gatunków roślin, które jednocześnie zapewniają aż 90 proc.
Czytaj więcej
TOP 4 prezenty dla przyjaciółki. Sprawdź jak szybko możesz ją zaskoczyć
Twoja przyjaciółka ma za kilka dni urodziny? Od dłuższego czasu gorączkowo myślisz co jej podarować ale nic ciekawego nie przychodzi
Czytaj więcej
Budujesz, kupujesz, zarządzasz nieruchomością? Musisz oszczędzać energię
Zima zbliża się szybciej, niż wielu z nas się wydaje. Już niedługo nadejdą pierwsze zimne noce i chłodne dni, a
Czytaj więcej
Pomysł na ścieżkę zawodową dla kobiet w każdym wieku. Szkolenie przez Internet
Dlaczego ten kurs jest dla kobiet? Może być również dla mężczyzn, ale jak pokazują statystyki, w zawodzie opiekuna dziecięcego w
Czytaj więcej
Czyszczenie i konserwacja kuchennego okapu
Okap kuchenny to sprzęt bardzo potrzebny i wyjątkowo funkcjonalny, jednak nierzadko niedoceniany. Pozwala on na skuteczne pozbycie się z kuchni
Czytaj więcej
Co powinieneś wiedzieć o soczewkach torycznych? Poradnik dla początkujących
Soczewki kontaktowe są skuteczną alternatywą dla tradycyjnych okularów. W ostatnich latach przybywa zwolenników korzystania z tej metody korekcji refrakcyjnych wad
Czytaj więcej
Jaka muzyka na wesele?
Niektórzy mówią, że dobra muzyka na weselu to połowa sukcesu. Co najmniej połowa! Jeżeli Wasi goście dobrze się bawią, są
Czytaj więcej
Modnie i funkcjonalnie, czyli rzecz o okularach korekcyjnych
W Polsce miliony, a na świecie miliardy osób borykają się z różnymi wadami wzroku. By móc je korygować sięgają najczęściej
Czytaj więcej
Konsultacja lekarska online – poznaj zalety wizyty u lekarza bez wychodzenia z domu
E-wizyta to bez wątpienia wygodniejsza i bezpieczniejsza forma kontaktu z lekarzem w porównaniu z tradycyjną stacjonarną konsultacją. To niejedyne jej
Czytaj więcej
Remont kapitalny dachu na budynku głównym w DPS dla Dzieci w Ścinawce Dolnej 21 B
Dom Pomocy Społecznej jest placówką stacjonarną dla 50 chłopców z niepełnosprawnością intelektualną. Prowadzony jest przez Zgromadzenie Sióstr św. Teresy od
Czytaj więcej
Święto Pieczonego Ziemniaka
W październiku, przedszkolaki z Zespołu Szkolno – Przedszkolnego w Ścinawce Średniej z Oddziałem w Tłumaczowie, dzięki współpracy z Sołtysem i
Czytaj więcej
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny przypomina
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Kłodzku przypomina, iż w celu zminimalizowania ryzyka transmisji wirusa SARS–CoV-2, nadal obowiązują ograniczenia zawarte w
Czytaj więcej