Czyszczenie i konserwacja kuchennego okapu
Okap kuchenny to sprzęt bardzo potrzebny i wyjątkowo funkcjonalny, jednak nierzadko niedoceniany. Pozwala on na skuteczne pozbycie się z kuchni
Czytaj więcej
Miasto Nowa Ruda
V edycja koncertu „Sygnał Miłosierdzia 2022” w Nowej Rudzie-Słupcu
W uroczystość Bożego Ciała, tj. 16 czerwca b.r. o godz. 19.00, w Nowej Rudzie – Słupcu, na terenie Centrum Turystyczno-Sportowego
Czytaj więcej
Co powinieneś wiedzieć o soczewkach torycznych? Poradnik dla początkujących
Soczewki kontaktowe są skuteczną alternatywą dla tradycyjnych okularów. W ostatnich latach przybywa zwolenników korzystania z tej metody korekcji refrakcyjnych wad
Czytaj więcej
Kierowco – zwolnij w Słupcu
Dwa radary „pilnują” od kilku dni kierowców na ul. Kwiatkowskiego w Nowej Rudzie – Słupcu. To efekt działań na rzecz
Czytaj więcej
Noworudzki UTW – Marsz Nordic Walking 2022
Już tradycyjnie, jak co roku w maju – tym razem 6-go, seniorzy wyruszyli na MARSZ NORDIC WALKING. Wydarzenie odbyło się
Czytaj więcej
Noworudzki UTW – Dzierżoniów nastraja pozytywnie
Pozytywnie nastroiła nas już na samym początku wycieczki (29 kwietnia) wizyta w Wielobranżowej Spółdzielni Socjalnej ARTE w Bielawie. Trafiają tu
Czytaj więcej
Jaka muzyka na wesele?
Niektórzy mówią, że dobra muzyka na weselu to połowa sukcesu. Co najmniej połowa! Jeżeli Wasi goście dobrze się bawią, są
Czytaj więcej
Noworudzki UTW – wokół Jeziora Bystrzyckiego
Miniona właśnie sobota (9 kwietnia) przywitała świat zimowym krajobrazem. No wycieczkowa pogoda to zupełnie nie była. Ale… prawie pięćdziesięcioosobowa grupa
Czytaj więcej
Modnie i funkcjonalnie, czyli rzecz o okularach korekcyjnych
W Polsce miliony, a na świecie miliardy osób borykają się z różnymi wadami wzroku. By móc je korygować sięgają najczęściej
Czytaj więcej
Noworudzki UTW – luty już za nami
Pamięć – to zdolność do rejestrowania i ponownego przywoływania (odtwarzania) wrażeń zmysłowych, skojarzeń, różnych informacji (tyle Wikipedia). Ale my, seniorzy
Czytaj więcej
W najbliższy weekend Puchar Polski Seniorów i Juniorów w Taekwon-do ITF w Nowej Rudzie
ORGANIZATORZY: ·Klub Taekwon-do ITF Nowa Ruda ·Polski Związek Taekwon-Do ·Starostwo Powiatowe w Kłodzku ·Urząd Miasta Nowa Ruda ·Patronat honorowy Burmistrz
Czytaj więcej
Noworudzki UTW – Walentynki 2022
Najpierw (11 lutego) był Walentynkowy Rajd. Już drugi. Mimo mżącego śniegu z deszczem ponad 30-to osobowa grupa miłośników turystki pieszej
Czytaj więcej
Noworudzki UTW – styczeń w wykładach
O ile pierwszym wykładowym spotkaniu ładowaliśmy akumulatory praktykując śmiech z Panią Janiną Chochłakiewicz, joginką śmiechu, to na drugim z kolei
Czytaj więcej
Konsultacja lekarska online – poznaj zalety wizyty u lekarza bez wychodzenia z domu
E-wizyta to bez wątpienia wygodniejsza i bezpieczniejsza forma kontaktu z lekarzem w porównaniu z tradycyjną stacjonarną konsultacją. To niejedyne jej
Czytaj więcej
Noworudzki UTW – 30 stycznia się działo!
30 stycznia ranek był ładny, z kolorowym niebem i słońcem nawet – w sam raz na spacer jaki zaplanowaliśmy. Były
Czytaj więcej
Noworudzki UTW – Nowy Rok
Nowy Rok 2022 przywitaliśmy jak należy. Najpierw prawie 50-cio osobowa grupa wzięła udział w operowym koncercie Gala Noworoczna. Lampka szampana
Czytaj więcej
Noworudzki UTW – w listopadzie i grudniu
Listopad jak zwykle rozpoczął się wspomnieniem tych, którzy od nas odeszli. Zatrzymaliśmy się na chwilę w biegu codziennego życia aby
Czytaj więcej
Noworudzki UTW – nocą za Zamku Leśna Skała w Szczytnej
Pierwszy śnieg (26 listopada) w światłach latarń. Sceneria wręcz bajkowa. A my jedziemy na nocne spotkanie z dawnymi właścicielami Zamku
Czytaj więcej